혈당 스파이크 zero :서울대 내과 명의 조영민 교수의 맛있게 먹고 건강해지는 법
혈당 스파이크 zero : 서울대 내과 명의 조 영민 교수 의 맛 있게 먹고 건강 해 지는 법 | Hyŏltang sŭp'aik'ŭ zero : Sŏuldae naegwa myŏngŭi Cho Yŏng-min Kyosu ŭi mat itke mŏkko kŏn'gang hae chinŭn pŏp
조영민
서삼독 · 1 Jan 2025
오클랜드 도서관에서 빌리기 →Auckland Libraries 대출 페이지로 이동합니다 · Opens the Auckland Libraries record.
책 소개 · About
최근 가장 뜨거운 건강 키워드인 혈당 스파이크를 중심으로 우리 몸에서 혈당을 조절하는 기본 원리와 누구나 자신의 일상에 맞게 활용할 수 있는 혈당 조절 전략을 담았다. 특히 수백 편의 논문과 임상 경험을 바탕으로 한 과학적인 솔루션이면서도 누구나 일상에서 실천할 수 있는 쉬운 생활 습관들을 소개한다.
도서 정보·표지 제공: 도서관 정보나루(data4library.kr) · 국립중앙도서관.
