마음의 힘이 필요할 때 나는 달린다 :정신과 의사가 말하는 달리기를 통해 얻는 것들
마음 의 힘 이 필요 할 때 나 는 달린다 : 정신과 의사 가 말 하는 달리기 를 통해 얻는 것들 | Maŭm ŭi him i p'iryo hal ttae na nŭn tallinda : chŏngsin'gwa ŭisa ka mal hanŭn talligi rŭl t'onghae ŏnnŭn kŏttŭl
김세희
빌리버튼 · 1 Jan 2024
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책 소개 · About
저자는 달리기를 동적 명상 혹은 기도하는 상태와 같다고 말한다. 삶의 방향성을 잃어 헤매고 있다면 일단 나가서 달려보자. 달리는 동안 느끼는 몰입의 즐거움이 경직되어 있던 마음과 일상에 쉼표가 되어 줄 것이다.
도서 정보·표지 제공: 도서관 정보나루(data4library.kr) · 국립중앙도서관.
