(굳은 몸! 쑤시는 몸! 틀어진 몸! 고쳐주는) 60초 스트레칭 =60 seconds stretching
굳은 몸! 쑤시는 몸! 틀어진 몸! 고쳐 주는 60초 스트레칭 = 60 seconds stretching : 강남 정형외과 최연소 센터장 물리 치료사 오픽스 의 맞춤 처방전 | Kudŭn mom! ssusinŭn mom! t'ŭrŏjin mom! koch'yŏ chunŭn 60-ch'o sŭt'ŭrech'ing = 60 seconds stretching : Kangnam chŏnghyŏngoegwa ch'oeyŏnso sent'ŏjang mulli ch'iryosa Op'iksŭ ŭi match'um ch'ŏbangjŏn
오민규
21세기북스(북이십일21세기북스) · 1 Jan 2025
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책 소개 · About
장소에 구애받지 않고 손쉽고 빠르게 통증을 없애고 싶다면, 이 책에 주목하자. 오민규(오픽스) 저자는 강남 정형외과의 최연소 센터장으로서 그동안 SNS를 통해 재활 운동 영상을 공유해왔다. 30만 팔로워의 지지에 힘입어, 각 증상에 알맞은 해결법을 한꺼번에 모은 스트레칭 완결판을 내놓았다.
도서 정보·표지 제공: 도서관 정보나루(data4library.kr) · 국립중앙도서관.
