면역 다이어트 :내 몸의 면역력은 높이고 염증은 줄이고 체질은 바꿔 주는 신개념 다이어트
면역 다이어트 : 내 몸 의 면역력 은 높이고 염증 은 줄이고 체질 은 바꿔 주는 신개념 다이어트 | Myŏnyŏk taiŏt'ŭ : nae mom ŭi myŏnyŏk ŭn nop'igo yŏmjŭng ŭn churigo ch'ejil ŭn pakkwŏ chunŭn sin'gaenyŏm taiŏt'ŭ
지은이: 김사랑
카시오페아 · 1 Jan 2025
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책 소개 · About
국내 대표 건강 멘토로 손꼽히는 김사랑 원장이 대한민국 중장년을 위해 《면역 다이어트》를 출간했다. 저자는 고혈압, 지방간, 당뇨, 암, 골다공증, 비만, 공황장애 등 중장년에게 다이어트는 생존의 문제라고 강조하며, 내 몸의 면역력은 높이고 염증은 줄이고 체질은 바꿔 주는 면역 다이어트를 제안한다.
도서 정보·표지 제공: 도서관 정보나루(data4library.kr) · 국립중앙도서관.
