나는 걷는다 고로 존재한다 :걷기에 생각을 더해 에너지를 극대화하는 의식적 걷기
나는 걷는다 고로 존재한다 : 걷기에 생각을 더해 에너지를 극대화하는 의식적 걷기 | Nanŭn kŏnnŭnda koro chonjaehanda : kŏtkie saenggakŭl tŏhae enŏjirŭl kŭktaehwahanŭn ŭishikchŏk kŏtki
다닐로 자넹, 오경희
새로운 제안 · 1 Jan 2017
오클랜드 도서관에서 빌리기 →Auckland Libraries 대출 페이지로 이동합니다 · Opens the Auckland Libraries record.
책 소개 · About
저자는 잃어버린 걷기 본성을 되찾고 좌식 생활에서 파생된 각종 질병을 치유하는 비결로 수년 전에 ‘의식적 걷기’를 매뉴얼화하여 이 책에서 처음 선보인다. 의식적 걷기는 신체 건강뿐만 아니라 정신적, 심리적 건강을 비롯해 전인격의 행복을 추구한다.
도서 정보·표지 제공: 도서관 정보나루(data4library.kr) · 국립중앙도서관.
